Alle Episoden

· 11 min

Folge 17 - Wie du als Vielbegabte die Weihnachtszeit entspannt meisterst – mit Resilienz und Hochsensibilität

· 40 min

Folge 16 - Wie du den Weg der Veränderung besser verstehen kannst

· 49 min

Folge 15 - Wie du endlich in die Veränderung starten kannst

· 14 min

Folge 14 - Wie du dich durch deine 1000 Interessen manövrieren kannst

· 34 min

Folge 13 - Warum es wichtig ist, Verletzlichkeit zu zeigen

· 23 min

Folge 12 - Wie dich die Dankbarkeit widerstandsfähiger machen kann

· 31 min

Folge 11 - Wie aus der gefühlten Schwäche eine Stärke werden kann

· 43 min

Folge 10 - Was sind Resilienzfaktoren und wie du dir einen inneren Ruheplatz schaffen kannst

· 40 min

Folge 9 - Wie du die Balance zwischen Übererregung und Untererregung findest

· 47 min

Folge 8 - Wie du es schaffen kannst, endlich ohne schlechtes Gewissen NEIN zu sagen