Folge 76 - Wie sich Murphys Komitee auf die Erreichung deiner Ziele auswirkt

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen bei Frau Sensibelchen, dem Mutmacher Podcast für sensible Vielseitigkeit.

00:00:08: Ich bin Silvia – hier ist Raum für alles was dich als sensibler Mensch bewegt, was dich antreibt und manchmal auch stolpern lässt!

00:00:21: Dieser Podcast ist für Dich wenn Du weißt das Meer in Dir steckt als Du bisher gezeigt hast….

00:00:29: Schön, dass du da bist.

00:00:32: Hallo und herzlich willkommen bei einer brandneuen Folge von Frau Sensibelchen!

00:00:39: Ich sitze heute in meinem Garten – also ich begrüße dich aus meinem Gaten weil das ist auch das was sich so liebe an der Selbstständigkeit auch an der nebenberuflichen Selbständigkeit in der Selbstständigkeit verbringst, natürlich auch so gestalten wie du möchtest.

00:01:05: Und ich habe mir heute eben ausgesucht bei diesem schönen Wetter mich in den Garten zu setzen und falls Du ein paar Vögel stimmen oder einen Vogelgezwitscher hinter mir hörst oder meine Katze mehren oder meinen Mund irgendwie herumlaufen dann Herzlich willkommen aus meinem Garten.

00:01:33: Ich möchte dir in der heutigen Folge etwas vorstellen, vielleicht kennst du es ja?

00:01:42: Aber etwas das mir vor langer Zeit schon mal begegnet ist und was ich jetzt wieder ein bisschen für mich entdeckt habe sind...ich weiß ehrlich gesagt gar nicht mehr warum es mir plötzlich wieder eingefallen ist, aber manchmal ist das einfach so dass es halt zu sein soll und diesmal ist es vielleicht gerade deswegen weil ich dir auch dieses Konzept von dem ich da heute spreche.

00:02:18: Weil ich dir das einfach näher bringen möchte und weil es einfach wirklich sehr wirkungsvoll ist und mich schon immer sehr beeindruckt hat rede nicht mehr lange um den heißen Brei herum.

00:02:32: Es geht um das Konzept Murphys Committee und ich verspreche dir, wenn du heute zuhörst bis zum Schluss dann wirst Du einige dieser Gesichter in diesem Konzept sofort wieder erkennen vielleicht ganz tief in Deinem Inneren oder vielleicht von außen Vielleicht auch beides.

00:03:04: Zuerst möchte ich dir mal dieses Fundament erklären, worauf das Konzept basiert und zwar dieses Konzept stammt vom amerikanischen Autor und Speaker Jerry Clark Und es beginnt mit einer Frage die sich vielleicht ein bisschen komisch anhört aber die wirklich tief geht und zwar bist du eine Kuh?

00:03:32: oder ein Nashorn.

00:03:35: Du bist jetzt vielleicht denken, was hat das jetzt mit Frau sensibelchen Beruf und vielleicht Selbstständigkeit oder auch Alltag zu tun?

00:03:46: Wir kommen gleich drauf!

00:03:48: Es geht darum Kühe leben auf der Weide.

00:03:52: Wir wissen das alles wie Kühe Leben was sie machen sind auf der Weide sicher, sie sind eingezahlt.

00:04:03: Sie sind vor Raubtieren sicher, die sind versorgt und sie wissen was sie erwartet Morgen über morgen nächste Woche Und das ist ganz normal für eine Kuh.

00:04:19: Es ist nicht schlecht Aber diese Weide wo sie sich drauf befinden.

00:04:27: Das ist nicht das Paradies.

00:04:29: Die Weide diese Sicherheit ohne irgendeine Erfüllung.

00:04:36: So sagt das Konzept und klingt nachvollziehbar, oder?

00:04:44: Und dann... was hat das jetzt mit dem Nashorn auf sich?

00:04:47: Dann gibt es natürlich das Nashorn!

00:04:51: Das Nashorn schaut über den Rand der Weide hinaus.

00:04:59: Was sieht es am Ende der Weile?

00:05:03: Es sieht einen Dschungel.

00:05:06: Und es weiß ganz genau auf der anderen Seite des Dschungs, da liegt das Paradies.

00:05:16: Da liegt die Erfüllung!

00:05:18: Da liegt das Leben dass ich wirklich führen will.

00:05:26: und wenn du jetzt darüber nachdenkst wo bist du denn gerade?

00:05:38: Spürst du auch diesen Wunsch, das Paradies zu sehen?

00:05:46: Aber du siehst auch den Dschungel dazwischen der dir Angst macht.

00:05:51: oder bist du ganz zufrieden dass du wie die Kuh auf der Weide in deinem sicheren Terrör dich bewegst.

00:06:02: Das Nashorn in diesem Konzept trifft eine Entscheidung.

00:06:09: es betritt In dem Moment, in dem du dich entscheidest deinen Weg zu gehen.

00:06:24: In den Dschungel hineinzugehen dein Business aufzubauen dich selbstständig zu machen nebenberuflich oder hauptberuflig oder eine neue Ausbildung zum Machen zu studieren oder irgendetwas Neues zu machen.

00:06:42: Genau da tritt Murphys Komitee in Aktion.

00:06:49: Dieses Murphies Komite ist nach dem Murphis Gesetz benannt, Murphes Gesetz besagt ja – das ist jetzt alles in Kurzform – Alles was schief gehen kann geht auch schief Wenn wir dieses Konzept im Kopf haben, alles was schifft gehen kann, geht auch Schief.

00:07:11: dann wird es auch so kommen.

00:07:14: und das Komitee, mehr fürs Komiteen, das Vertritt dieses Gesetz.

00:07:24: Und dieses Komiteee besteht aus fünf Mitgliedern!

00:07:30: Und alle haben ein und dasselbe Ziel, dich genau wieder zurück auf die Kuhweide zu bringen.

00:07:44: Du wirst vielleicht jetzt noch immer nicht genau wissen worum es jetzt geht Aber es wird sich bald aufklären, weil ich möchte dir heute diese fünf Mitglieder vorstellen.

00:07:57: Und ich möchte Dir zeigen wie es sich gerade für uns hochsensible Frauen anfühlt diesen fünf Mitgliedern zu begegnen, weil Ich glaube dass wir sie besonders intensiv erleben und Weil ich glaube das wir Sie auch besonders gut erkennen können wenn wir wissen wonach wir schauen müssen.

00:08:25: Und wenn du jetzt dich entschieden hast, Du bist ein Nashorn!

00:08:32: Du möchtest durch den Dschungel in das Paradies.

00:08:36: Du möchest deinen Traum verwirklichen.

00:08:39: Du hast eine Vision von etwas.

00:08:41: Du möchtest dadurch aber der Dschunge, Der macht dir zwar Angst Aber trotzdem wagst du es.

00:08:51: Dann wird es sein... dass dir zuerst einmal gleich das Mörffi-Comedymitglied Nummer eins begegnet, nämlich deine eigene Vergangenheit.

00:09:08: Dieses Mitglied ist das leiseste aber es ist oft auch das mächtigste denn es ist deine eigene Geschichte.

00:09:20: Es spielt dir wieder, es kommt in Form von Gedanken die dir Momente widerspiegelt, in denen etwas nicht geklappt hat.

00:09:29: In den Entscheidungen, die du getroffen hast im Nachhinein falsch waren oder sich falsch angefühlt haben.

00:09:38: Es kommen dir die Gedanken von denen versuchen... mutig zu sein und die Male, wo es dann trotzdem schief gelaufen ist oder wo du trotzdem gescheitert bist oder wo es ganz einen anderen Ausgang genommen hat als du dir ursprünglich gedacht hast.

00:10:02: Und diese Vergangenheit ist so mächtig weil die Flüsse tut ihr da an den Ohren.

00:10:09: Hey!

00:10:10: Es hat damals schon nicht funktioniert.

00:10:12: warum sollte das denn jetzt anders sein?

00:10:16: Bei mir war das damals, als ich die Selbstständigkeit unserer Lebensmittelgeschäft, also wir das schließen mussten wegen der Supermarktketten.

00:10:31: Da hat sich das für mich wie ein Scheit dann angefühlt.

00:10:36: und genau da ist mir dieser Mörfe Nummer eins Komitee Mitglied Nummer eins gleich begegnet und hat gesagt in meinem Kopf, hey du hast schon einmal etwas nicht geschafft.

00:10:54: Nicht fertig geschafft!

00:10:55: Warum soll es jetzt anders sein?

00:10:58: Auch die Geschichte als ich in der Schule war und mir mein Lehrer gesagt hat Ich bin zu dumm um in eine höhere Schule zu gehen.

00:11:07: auch das ist gekommen.

00:11:08: ja was ist wenn er recht hat?

00:11:10: Es hat damals nicht funktioniert wenn es wieder so ist.

00:11:17: Und für uns hochsensible Frauen ist das dieses Mitglied, dieses Komitees-Mitglied wirklich besonders laut weil wir's ganz tief verarbeiten.

00:11:28: ja du kennst diese Gedankenkarussell sind die wir da reinschlittern Weil wir können solche schlechten negativen Erfahrungen oder die sich bei uns negativ auf unseren Selbstwertaufs gewirkt haben, weil das war ja nichts anderes.

00:11:48: Wir können die nicht einfach abpacken!

00:11:51: Wir erinnern uns lange.

00:11:54: Ich weiß nicht, ich erinnere mich manchmal wirklich noch gar lange an solche Dinge zurück ewig.

00:12:00: Es fühlt sich dann auch gleich immer so an als ob das noch gar nicht so lange her gewesen ist Weil sich das direkt im Körper sofort widerspielt.

00:12:11: Wenn ich an die Situation damals denke, wie ich mich gefühlt habe.

00:12:16: Wie klein und wertlos Ich mich gefühlte.

00:12:20: Dann ist das sofort wieder da!

00:12:22: Also es hat sich im Körper Manifestiertes.

00:12:27: Das sind diese somatischen Marker.

00:12:31: Aber hier ist genau dass er sich dir heute eben sagen möchte Und das hab ich auch gelernt Im Laufe der Jahre Deine Vergangenheit ist nicht deine Zukunft, nur weil es früher so ausgegangen ist wie es ausgegangen ist heißt das nicht dass er in Zukunft genauso sein muss.

00:12:56: Die Vergangenkeit ist eine Erfahrung gewesen Sie und aus Erfahrungen kann man lernen.

00:13:03: sie ist eine Lehrerin deines vergangenen ist eine Lehrerin die dir sagt okay das war so hat sich so angefühlt, jetzt lernen wir daraus.

00:13:19: Sie bestimmt nicht automatisch was in Zukunft passiert und wenn du dir das einmal so bewusst machst dass dieser Murphy's Comedy dieses Mitglied da dich ausbremst und sagt geh nur zurück auf deine Weide weil Die Zukunft wird vielleicht wieder so und du fühlst dich vielleicht wieder.

00:13:48: Und du erkennst das, dass deine Vergangenheit nicht deine Zukunft bestimmt?

00:13:54: Dann kannst du etwas dagegen machen!

00:13:58: Du kannst es nämlich neu bewerten und du kannst deine nächsten Schritte im Dschungel wagen.

00:14:09: Und dann kommen wir gleich zum zweiten Mitglied.

00:14:12: Das wird nämlich danach auftreten oder vielleicht... ist es auch schon oft getreten, das ist deine Familie.

00:14:22: Das zweite Komitee mit Glied sitzt oft wirklich an unserem Estisch.

00:14:29: Es sind genau die Menschen, die dich lieben und die genau deshalb natürlich auch Angst um dich haben.

00:14:39: Sie haben Angst wenn du etwas Neues wachst weil sie wollen dich beschützen Und die Fragen, die da so gut gemeint herüberkommen, die tun auf ganz schön weh.

00:14:53: Weil sie uns ausbremsen.

00:14:54: So fragen wir, bist du sicher dass das wirklich eine gute Idee ist?

00:14:59: Oder hast du das jetzt wirklich gut durchdacht?

00:15:03: oder was ist wenn es... Wenn du scheiterst und wenn das so einfach wäre warum tunst denn nicht alle anderen?

00:15:16: Das ist jetzt Diese Sätze, die machen was mit uns.

00:15:22: Die treffen nämlich genau den Punkt wo wir eh selber im Zweifeln sind.

00:15:30: Wo wir eh Angst haben und wenn dann jemand anderer kommt und sagt er hat auch noch Angst.

00:15:38: das hält uns gerne zurück und sie wollen dass wir in Sicherheit sind.

00:15:42: Sie wollen uns zu den Kühen auf der Weide wiederbringen weil dort sind wir in Sicherheit Und neunzig Prozent aller Menschen geben sich mit dem Leben auf der Weide zufrieden.

00:15:59: Sie wollen diese Sicherheit oder sie trauen sich nicht durch den Dschungel, egal – sie wählen die Sicherheit!

00:16:08: Nur zehn Prozent der Menschen trauern sich wirklich in den DSchungel und nur drei Prozent von den zehn, die sich in den dschungeln reintrauen Die kommen auch am Ende an im Paradies.

00:16:28: Und das sind diejenigen, die es wirklich geschafft haben.

00:16:32: Frage erfolgreiche Menschen – sie sind nicht auf der Weide!

00:16:37: Sie haben sehr viele Mitglieder von Merfis-Gesetz, vom Merfiskomitee getroffen und auch die Familie.

00:16:47: Das wird dir jeder erfolgreich Mensch sagen?

00:16:51: dass die Familie am Anfang nicht begeistert war.

00:16:55: Und das soll jetzt kein Vorwurf sein an die Familie, weil sie meinen es wirklich gut meistens auch Freunde.

00:17:06: Aber wie heißt so schön?

00:17:08: Das Gegenteil von Gut ist gut gemeint!

00:17:12: Weil es sehr wenig hilfreich, weil es deine eigenen Ängste noch mehr schürt und gerade wieder für uns hochsensible freundlich ganz tief fühlen und die ja mit der Familie in der Harmonie sein wollen.

00:17:27: Seien wir uns ehrlich, wer mag schon gern Konflikte in der Familie?

00:17:32: Ich bin denen jahrzehntelang ausgewichen und das fühlt sich nicht gut an wenn du das Gefühl hast die eigene Familie ist irgendwie gegen dich oder unterstützt dich nicht sondern Sie bremsen dich.

00:17:55: Und gerade als hochsensible Frau bist du einfach sehr empfänglich für diese Stimmungen der anderen, die brauchen gar nicht viel sagen, wirst du schon was los ist?

00:18:07: Deswegen sind es dieses Mitglied des Committees auch so besonders schwer zu ignorieren weil du spürst ja quasi die Sorge der Anderen, das ist ja nicht nur dass sie das sagen sondern du spürst sie auch, tief in dir drin und auch körperlich.

00:18:29: Und du spüre diesen Zweifel der anderen förmlich!

00:18:34: Und dann nehmen wir ihn natürlich mit nach Hause in unsere Gedanken... ...und unsere schlaflosen Nächte in unseren Gedankenkarussells und wir drehen uns im Kreis.

00:18:50: Was daraus wirklich hilft oder dabei wirklich hilft ist das Gespräch mit den Mitgliedern zu suchen, jetzt mit den Familienmitgliedern die diese Sätze äußern und zwar aber nicht dass du jetzt so ein Erlaubnis bittest sondern einfach dann das.

00:19:10: du erklärst deinen Standpunkt was dir wichtig ist warum dir das wichtig ist.

00:19:17: Was dein Warum isst?

00:19:21: Weil wenn du dein wahres starkes Warum gefunden hast dann schützt dich das auch vor den Zweifeln der anderen, weil das ist immer in deinem Hinterkopf.

00:19:34: Das warum?

00:19:36: Dass Dich antreibt!

00:19:38: Dass es das was Dich vorwärts bringt und was dir auch diese Selbstbewusstsein verschafft dass du deine dein Warum vehement auch vertritt.

00:19:59: das fällt dir dann leichter wenn du deinen warum gefunden hast, dann dann fällt es dir auch leichter dieses warum zu vertreten und gegen ja zu argumentieren.

00:20:13: Und dass wird für die anderen da noch verständlich sein.

00:20:17: Es dauert vielleicht oft ein bisschen aber wenn Du wirklich mit vollem Herzen dahinter stehst zum Dein Warum gefunden hast dann fällt es dir viel, viel leichter dahinter zu stehen und das auch zu verteidigen.

00:20:34: Und wenn du das erkannt hast oder wenn du auch dieses Komitee, wenn dir das begegnet ist – und wenn du mit dem klarkommst und das hinter dich gebracht hat und du immer noch im Dschungel bist bzw vielleicht wieder reingegangen bist, obwohl du schon ein paar Schritte zurückgängest gegangen bist, in Richtung Weide wieder.

00:21:01: Dann wird dir auch noch ein Mitglied begegnen und zwar das Mörfekomitee-Mitglied Nummer drei.

00:21:10: Und da sind die Freunde um das Umfeld.

00:21:14: also das zweite war jetzt die Familie, das dritte ist der etwas weitere Kreis für die Freunde und der Familie Und das dritte Mitglied, das ist meistens nicht diese Freunde und das Umfeld.

00:21:32: Das ist ein bisschen subtiler.

00:21:35: Die kommen nicht so direkt diese Kommentare.

00:21:38: Die die kommen auf den bisschen so auf Umwegen zu dir.

00:21:44: Manchmal ist es einfach das Umwelt in dem du dich auch bewegst vielleicht noch in deinem angestellten Job oder vielleicht überhaupt im Freundeskreis auch.

00:21:59: Weil die anderen, die selbst auf der Kuweide bleiben weil es für sie da sicher ist dann macht die Strahlen eine Energie aus Die sagt naja so ist das eben Das ist normal.

00:22:17: Vielleicht wollten Sie auch mal raus vielleicht wollen Sie weg von der Kuwede und wenn Sie dich dann hingehen sehen dann gefällt ihnen das nicht, weil sie wollen dich auch zurückhalten.

00:22:33: Sie sagen dass es eben normal ist da darf man nicht mehr brauchen, man darf nicht mehr wollen.

00:22:39: Das ist dafür bist du aber sicher bleib hier und wenn alle um dich herum in derselben Situation sind eben in einer größeren Firma oder in Jobs die sie eben nicht erfüllen gehen zur Arbeit weil es sein muss, ich kenne das auch.

00:22:57: Ich habe das früher auch immer gedacht.

00:22:59: Ich hab mir gedacht okay ein Job ist da um Geld zu verdienen.

00:23:03: Punkt!

00:23:05: Er braucht nicht Spaß machen oder einen Job macht nicht unbedingt Spaß für manche vielleicht aber nicht für mich.

00:23:20: Sie sind den Jobs.

00:23:22: in den meisten Firmen sind die Menschen in Jobs und nicht weil sie eben dort erfüllt sind, sondern weil sie seine Struktur ist die zwar nicht richtig zu ihnen passt aber ihnen trotzdem eben Sicherheit gibt.

00:23:42: und dann ist es schwer wenn du da drinnen bist dass du da ausbrechen willst.

00:23:51: Man will ja dazugehören Man will ja da nicht irgendwie als Sonderlinge oder so gelten, aber innerlich spürt man es halt.

00:24:00: Innerlich spürt man das, dass man nicht so auf der Weide bleiben möchte wie die anderen.

00:24:06: und deswegen ist es ganz ganz wichtig gerade wenn du als hochsensible Frau vielleicht am Anfang auch nebenberuflich gründest oder Hauptberu... Es ist komplett egal!

00:24:18: Aber wenn du gründesst hast dir Bei der Nebenberuflichkeit ist es teilweise noch ein bisschen schwieriger, weil du ja in diesen Strukturen noch verhaftet bleibst wenn du einen Job noch hast.

00:24:32: Und deswegen ist es wichtig dass du dir bewusst auch so Räume schaffst, in denen Menschen sind die deinen Weg verstehen... ...dass du aus dieser Bubble, dieser Kubade im sozialen Umfeld raus trittest Manchmal, die dich mit Menschen umgibt, die diesen Weg selber gehen.

00:24:59: Die dich bestärken, die den Weg schon gegangen sind, die es geschafft haben... Es ist ganz, ganz wichtig dass man sich aus dieser Kuhwerte auch mal raustraut und mit anderen Menschen spricht sie vielleicht im Dschungel sind oder die eben schon durch den Dschungen durchsind.

00:25:18: das ist ganz wichtig Weil die zeigen dir, dass es möglich ist.

00:25:24: Und gerade wieder die hoch fensiblen Frauen wir sagen diese Energie unseres Umfelds eher so richtig auf genauso wie von der Familie.

00:25:36: das ist eine unserer großen Stärken aber in dem Fall ist es auch eine unserer größten Herausforderungen weil den zu widerstehen diesen Sog der uns da der uns da so reinzieht in die Emotionen der anderen.

00:25:55: Ja, wir wissen ja oft gar nicht wo hört unser Bedürfnis auf beziehungsweise wo beginnt unsere Bedürbnis?

00:26:06: Unser Wunsch?

00:26:08: Wo ist die Grenze und wo ist das der Anderen?

00:26:11: Wir saugen das oft so auf wie ein Schwamm Da ist es ganz wichtig dass du bei dir bleibst, in deinem Inneren und immer wieder deinen Warum hervorholst?

00:26:24: Und es spürt.

00:26:26: Wirklich spürts!

00:26:31: Wenn du dieses Kometee mit Glied auch erkannt hast und auch weißt wie du darauf reagierst und noch immer im Dschungel bist dann gibt's natürlich auch noch das Murphy-Kometeemitglied Nummer vier.

00:26:52: dann kommt nämlich noch eins.

00:26:54: Die sind ja hartnäckig, also fünf solche Komitee-Mitglieders sind schon harter Tobak die uns da begegnen.

00:27:02: und die Nummer vier sind die äußeren Umständen.

00:27:06: Das vierte Mitglied ist das was am wenigsten mit dir persönlich zu tun hat aber trotzdem extrem viel Macht hat.

00:27:14: Da sind diese äußere Umstände die einfach in der Welt herumschwirren.

00:27:23: Also zum Beispiel gerade das Geld ist gerade knapp oder das Timing passt halt grad überhaupt nicht, weil irgendwas sowieso grade schwierig ist finanziell leicht.

00:27:39: Oder wenn du Kinder hast, die brauchen gerade viel Aufmerksamkeit Der Job den du noch hast Der ist vielleicht so stressig, dass du gar keine... Dass du dir das überhaupt nicht vorstellen kannst.

00:27:54: Wie soll das da gehen?

00:27:55: Dass ich vielleicht Gründe oder mich umorientiere oder eine Ausbildung mache oder sehr häufig ist es eben das Geld, dass gerade nicht da ist oder dass einfach knapp ist oder wo man gerade vielleicht eine Zeit Arbeitslosigkeit hinter sich hat und jetzt endlich wieder einen Job hat.

00:28:20: Und dann so froh ist, dass man nicht mehr von meinem Ess abhängig ist.

00:28:24: und dann kommt da dieser Wunsch nach dem Paradies in Anführungszeichen wahrscheinlich gerade nicht der das es dich antreibt sondern dann denkst du dir vielleicht soll ich doch lieber bei dem Sicherheitsding auf der Weide bleiben weil das habe ich mir jetzt so lange gewünscht.

00:28:47: auch Wenn du in einer Partnerschaft vielleicht bist oder vielleicht ist gerade die Beziehung ein bisschen schwierig.

00:28:54: Vielleicht hast du äußere Umstände, vielleicht ist auch gerade irgendwas im Umbruch was du jetzt nicht beeinflussen kannst.

00:29:09: also es sind sehr viele Dinge die äußeren Umständen können wir nicht beeinflussen Die bremsen uns.

00:29:21: Wir haben das Gefühl so und die ziehen uns jetzt ja, aber die!

00:29:25: Jetzt habe ich die anderen drei erkannt.

00:29:27: Da habe ich halbwegs aus dem Weg geräumt und jetzt kommen die äußeren Umstände und alles ist gegen mich.

00:29:34: Also diese fünf Mitglieder des Komitees fühlen sich wirklich an als es soll einfach nicht sein.

00:29:44: Manchmal ist es wirklich so, da glaubt man, es soll halt einfach nichts sein.

00:29:49: Aber es ist... das ist falsch.

00:29:52: Es ist falsch!

00:29:58: Wenn du dein Warum kennst, dann ist es nur ein Zeichen dass vielleicht im Moment die Zeit noch nicht so da ist.

00:30:09: aber dann sollen wir noch lernen Dann sollen wir... Wir sind noch... Das ist ein Zeichn, dass wir noch nicht durch sind, dass weh noch nicht im Paradies angekommen sind.

00:30:21: Ja, diese Metapher des Paradieses ist jetzt aus diesem Konzept.

00:30:25: Aber du weißt was ich meine?

00:30:27: Dass du nicht am Ziel in deiner Vision angekommen bist!

00:30:32: Das ist es nur ein Zeichen.

00:30:34: Das heißt nicht dass du auf der Weide bleiben musst bei den Kühen wenn du's nicht willst sondern du hast nur noch mal eine Hürde.

00:30:47: Du hast es nur noch nicht durchgeschafft.

00:30:51: Was auch ist jede dieser Mitglieder.

00:30:56: Jedes dieser Mitgliedern, wenn wir uns mit jedem dieser Mitgliefer auseinandersetzen, werden wir auch immer wieder standsfähiger.

00:31:05: Frage erfolgreiche Menschen wie sie an ihr Ziel gekommen sind?

00:31:11: Das war nicht straight!

00:31:13: Da waren oft sehr viele Hürden, sehr viele Umwege, sehr viel Durchhaltevermögen da.

00:31:22: von Nöten.

00:31:25: Und deswegen ist auch dieses, dieses Mitglied diese äußeren Umstände dazu da um überwunden zu werden weil wenn dir das passiert dann sagt ihr ja!

00:31:43: Dann sagt ihr einfach okay jetzt ist noch nicht der richtige Zeitpunkt vielleicht ist es später die Dinge stabilisieren sich wieder.

00:31:55: Ja, wenn sich etwas stabilisiert hat.

00:32:00: Es ist... Aber du, das Wichtigste ist dass du dran bleibst weil ich sage dir ganz ehrlich einen perfekten Zeitpunkt gibt es nicht!

00:32:12: Du musst irgendwann einmal den Sprung wagen oder die nächsten Schritte einfach wagen.

00:32:22: Du hast keine Garantie, dass das jetzt ohne Hindernisse weiterläuft.

00:32:30: Das gibt es nicht!

00:32:32: Es ist einfach eine nächste Herausforderung, weil es wird immer irgendwas geben.

00:32:39: Es wird immer irgendeinen äußeren Umstand geben der vielleicht nicht so ideal ist aber trotzdem ich verstehe natürlich und ich weiß das selber manchmal ist der Zeitpunkt noch nicht da, weil eben wirklich zu viel von außen noch nicht passt.

00:32:57: Aber das Wichtigste ist, dass du nicht aufgibst.

00:33:00: Dass du dran bleibst!

00:33:04: Weil das Komitee wird eben immer einen Umstand finden der als Grund dient... ...dass du wartest.

00:33:11: Wichtig ist, daß du die Umstände erkennst und sagst okay vielleicht warte ich noch ein halbes Jahr oder ein paar Monate oder keine Ahnung oder paar Tage oder vielleicht fällt dir was an wie du es überwinden kannst schneller wie du damit umgehen kannst.

00:33:31: Weil wenn du dir das vorstellst äußere Umstände sind immer da, äußeren Umständen können wir nicht beeinflussen.

00:33:41: Wenn du dir was vorstellest wie eine Waage auf der einen Seite sind die äußern Umständes auf der anderen Seite ist dein innerer Standing deine Resilienz.

00:33:53: Wir können die äusseren Umstande nicht ändern aber wir können ändern, wie wir darauf reagieren.

00:34:02: Das schon, das liegt in unserer Macht.

00:34:05: und dass zu erkennen was kann ich verändern damit ich trotzdem ans Ziel komme?

00:34:10: Das ist die Aufgabe.

00:34:15: Es ist eben wichtig dann nicht so den end dem perfekten Zeitpunkt abzuwarten wenn äußere Umstände kommen sondern einfach zu kennen Wie kann ich darauf reagiert?

00:34:27: Was ist der nächste mögliche kleine Schritt?

00:34:30: Ja da sind immer diese diese, ja wie ich sehe immer sage was ist der nächste mögliche kleine schritt den ich jetzt tun kann der mich an mein ziel bringt Den ich jetzt sofort machen kann mit dem was ich jetzt gerade habe Was mir jetzt zur verfügung steht?

00:34:51: Das kann auch ein plan sein das und dass.

00:34:54: Aber es ist wichtig nicht stehen zu bleiben.

00:34:56: Nicht umzudrehen wenn du ans ziel willst Und dann kommen wir.

00:35:04: Und auch wenn du das erkennt, kann das.

00:35:06: dann kommen wir zum Merfis-Mitgliednummer-Comedy-Mittglied Nummer fünf und zwar ist dein innerer Kritiker.

00:35:17: Du selbst, du ganz alleine!

00:35:20: Das ist das fünfte Mitglied.

00:35:22: Das Letzte und das ist auch das Aller aller mächtigste von allen.

00:35:29: Du Selbst.

00:35:32: Du wirst dich jetzt vielleicht fragen was soll das heißen?

00:35:36: Wieso, wenn ich etwas will?

00:35:38: Warum soll ich mir dann selbst dem Wege

00:35:40: stehen?".

00:35:41: Ja.

00:35:43: Es ist die Stimme in dir, die immer wieder zweifelt und vergleicht.

00:35:48: Die sagt, wer bin ich denn da sich das ausgerechnet, ich das schaffen soll?

00:35:56: Ich... Wer weiß, bin ich überhaupt gut genug!

00:36:03: Wer weiß, bin ich überhaupt bereit?

00:36:04: Wer weiß kann nicht das überhaupt.

00:36:06: Was wenn ich wirklich scheitere?

00:36:10: Wenn ich da einfach sowieso nicht damit klar komme... Wenn ich mit dem Erfolg gar nicht umgehen kann, dann kommt auch diese Angst vor dem Erfolg rein!

00:36:25: Für uns hochsensible Frauen ist dieses Mitglied, dieses Comedy-Mitglied noch das All auf das aller, aller Lauteste.

00:36:38: Weil wir so tief denken weil wir so viel reflektieren und immer, immer wieder natürlich auch die Fehler bei uns selber suchen den sehen wir oft schon im Voraus und dann fragen wir uns ob wir dem gewachsen sind.

00:36:56: und dann kommt die Angst Ah, wer weiß?

00:37:00: Wer weiß kann ich das überhaupt?

00:37:02: und diese ganzen Ängste was dort kommen.

00:37:08: Aber... Ich möchte dir ein sagen wenn dieser Zweifel man dass das Einzige ist was dich noch zurückhält um ins Paradies zu gehen Wenn du die anderen schon erkannt hast Und das ist jetzt das einzige was noch da ist Dann bist du kurz vor dem Ziel.

00:37:33: Du hast alle anderen vier Komiteemitglieder erkannt und jetzt liegt es an dir, und das ist wirklich nur deins!

00:37:42: Dieses... dieses Komiteemitglied auch noch zu überwinden?

00:37:53: Ich musste das auch immer selbst noch lernen.

00:37:56: ich muss bin auch immer noch dabei.

00:38:00: dieser Zweifel ist aber jetzt kein Stoppsignal mehr.

00:38:09: Sondern es ist ein Zeichen, dass ich kurz vor dem Ziel bin, vor dem ganz großen Ziel und das ist auch für dich ein Zeichn, dass dir etwas wichtig ist!

00:38:23: Auch das Nashorn zweifelt.

00:38:27: obwohl es so eine dicke Haut hat und obwohl es wirklich stark ist hat es Angst vor den Dschungel, aber es geht trotzdem.

00:38:43: Und Jerry Clark sagt das Nashorn hatte eine vier bis fünf Zentimeter dicke Haut nicht damit es nichts mehr spürt sondern damit es trotzdem gehen kann und damit die Pfeile die aufs das Nashoren also einprasseln an der dicken Haut ab also weg springen und nicht durchdringen.

00:39:11: Und ich finde, das ist ein wunderschönes Bild was wir als hochsensible Frauen entwickeln dürfen!

00:39:18: Nicht eine dicke Haut jetzt im Sinne von Abgestumpftheit oder Gefühllosigkeit – das wird bei uns sowieso nicht funktionieren sondern es geht darum eine Schutz- hart aufzubauen für unsere innere, für unseren inneren Kern.

00:39:37: Für unsere innene Stabilität, für unser Bewusstsein, für unsere Verwurzelung!

00:39:44: Für unser Warum?

00:39:46: Es soll das Warum so gut schützen, dass es so groß ist, dass die Pfeile des Murphys Komitees daran wirklich abprallen und Das ist der eigentliche Schlüssel.

00:40:03: Es geht nicht um eine perfekte Strategie, es geht nicht darum einen perfekten Zeitpunkt, es gibt nicht darum ein perfektes Umfeld und wir können... Wenn wir das erkennen, wir können vorher immer sagen ja die anderen sind schuld oder das Umfeld ist schuld und die Familie ist schult und das und dass und das ist schullt.

00:40:22: aber wenn wir das erkennen dann werden wir selbst feststellen, wenn wir ein Warum haben Wenn du ein Warum hast, das dich trägt.

00:40:35: Das dich durch den Dschungel trägt!

00:40:39: Dass du als Nashorn dieses Warum in dir mit deiner dicken Haut und dem Horn schützt Auch wenn die Familie zweifelt auch wenn die Umstände schwierig sind Auch wenn dein innerer Kritiker zu laut wird Dieses Warum?

00:40:58: Wenn du das in deinem Nashorn durch den Dschungel trägst, dann hast du keinen Platz auf der Kuhweide.

00:41:08: Weil dann bist Du gewappnet für den Weg durch den dschungeln, für Deinen Weg zum Paradies und dort wird der Erfolg auf dich warten!

00:41:23: Und ich finde dieses Konzept so ...so ...so spannend.

00:41:28: Ich war so fasziniert davon weil ich mir gedacht habe ja es gibt Es gibt ein Konzept dafür, für das was uns immer wieder begegnet und es liegt an uns was damit zu machen.

00:41:41: Und ich wollte dieses Konzept heute mit dir teilen weil ich ihr selbst grad auch wieder ziemlich stark spüre.

00:41:51: Mir fürs Komitee ist auch bei mir aktiv in meinen eigenen Veränderungsprozessen Und ich erkenne aber diese Mitglieder und das ist so wichtig.

00:42:01: Das ist immer der erste Schritt dieses Erkennen!

00:42:05: Ich kenne auch ihre Stimmen, ich weiß was sie wollen... ...und ich weiß wie ich darauf reagiere und gehe weiter.

00:42:14: Ich gehe ihn trotzdem!

00:42:17: Und ich gehe ihn weiter nicht weil ich keine Angst habe sondern weil mein Warum einfach viel viel größer ist.

00:42:26: Es ist es wert im Nashorn geschützt zu werden.

00:42:31: Ich möchte als Nashorn dieses Warum durch den Dschungel ins Paradies tragen für meine Klientinnen, für dich und wenn du das Gefühl hast dass du auch gerade irgendwo in diesem Dschunge stehst oder dich vielleicht gerade entscheidest ihn zu betreten dann möchte ich dir heute wirklich mitgeben Du musst es nicht alleine durchkämpfen In meinem Mentoring-Programm für nebenberufliche oder hauptberuflichen Gründerinnen, für hochsensible Frauen.

00:43:11: Die wissen was sie wollen die ihr warum schon kennen aber immer wieder von mir fürs Comedy aufgehalten werden.

00:43:19: da arbeiten wir genau daran.

00:43:23: du bist nicht alleine auf dem Weg durch den Dschungel und ich helfe dir und unterstütze dich dabei diese ja mit diesen Komiteemitgliedern umzugehen und dein warum durchzusetzen, weil dein warum?

00:43:41: das ist dein Antrieb.

00:43:43: Wir schauen eben wirklich im Mentoring-Programm mit meinem biopsychosozialen Modell, drei Zahnrädernmodell, schauen wir natürlich auch welche Mitglieder von Merfis Komitee bei dir gerade besonders laut sind.

00:43:59: entwickeln dein Warum so weit weiter, dass es stabil ist.

00:44:07: Dass du es verteidigst und wir bauen Schritt für Schritt deine innere Stabilität auf die Du wirklich brauchst um durch deinen Dschungel zu kommen.

00:44:25: Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, dann findest du alle Informationen auf meiner Website silvia-wagner.at.

00:44:33: Oder schreib mir eine Nachricht auf ein Mail oder eine DM auf Instagram oder Facebook und wir schauen gemeinsam ob und wie ich dich bei deinem Weg durch den Dschungel begleiten kann.

00:44:49: Ich bedanke mich dass Du zugehört hast.

00:44:53: Ich hoffe du konntest von den fünf Mitgliedern von Murphys Comedy ein bisschen was mitnehmen, wie du mit ihnen umgehst und dass sie ganz normal sind wenn du ins Paradies willst.

00:45:08: Also es ist keine Besonderheit sondern die Begegnung uns allen!

00:45:14: Und du kannst dich entscheiden ob du zu den zehn Prozent bzw.

00:45:19: zu den drei Prozent gehörst je am Ende im Paradies ankommen oder ob du auf der Weide stehen willst.

00:45:28: Aber wenn du diesen Podcast hörst, dann nehme ich an, du willst nicht mit den anderen neunzig Prozent auf der weide stehen sondern hast andere Träume die du dafür verwirklichen möchtest und gerade als hochsensible Frau hast Du Wahnsinns Tools, Wahnsins Fähigkeiten die es wert sind gelebt zu werden.

00:46:06: Und ich beantworte dir deine Fragen in einer der kommenden Podcastfolgen.

00:46:33: Ich bedanke mich, dass du bis zum Ende zugehört hast und verabschiede mich in eine kleine Sommerpause.

00:46:40: also wir hören uns das nächste Mal nicht in zwei Wochen sondern in drei Wochen.

00:46:46: am dritten Juli ist es und bis dahin wünsche ich dir einen wunderschönen Sommer Und beende diese Folge mit meinen üblichen Worten traurig hochsensibel zu sein, denn die Welt braucht mehr davon.

00:47:05: Ciao bis zum nächsten Mal!