Folge 29 - Wenn alles zu viel ist: Eine Flüsterfolge für dein Nervensystem

Shownotes

In dieser besonders leisen Folge lade ich dich ein, gemeinsam mit mir einen Moment innezuhalten. Kein Plan, keine Perfektion – nur ein echtes Gespräch aus der Mitte des Lebens.

Gerade jongliere ich vieles gleichzeitig: Studium, Business, Workshops, Familie. Und auch wenn ich alles davon liebe – mein Nervensystem sagt ganz klar: „Es reicht.“

Diese Episode ist für dich, wenn du gerade müde bist. Überreizt. Zerrissen. Und dich fragst, ob du einfach nur falsch funktionierst.

Die Antwort ist: Nein. Du brauchst nur Raum. Und Atem.

✨ Diese Folge schenkt dir:

• eine ehrliche Pause von innen
• eine sanfte Atemübung für dein Nervensystem
• das Gefühl: Du bist nicht allein damit.

Lass uns gemeinsam langsamer werden. Manchmal beginnt aus der Stille etwas ganz Neues.

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