Folge 23 - Wie du deinen Perfektionismus in die Schranken weist ...

Shownotes

In dieser Episode von Frau Sensibelchen tauchen wir tief in das Thema Perfektionismus ein, insbesondere wie er uns hochsensible Frauen beeinflusst. Perfektionismus kann lähmend wirken und uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Gemeinsam erkunden wir die Wurzeln dieses Verhaltens, warum Perfektionismus gerade bei Hochsensiblen so stark ausgeprägt ist, und ich teile drei wirkungsvolle Übungen mit dir, die dir helfen können, den Druck der ständigen Selbstoptimierung zu lindern. Außerdem lernst du, wie du deinen Inneren Kritiker in einen wohlwollenden Inneren Mentor verwandelst, um mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.

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Foto: Dani-ELLA Photography