Folge 21 - Vergleichen macht unglücklich - Wie du den Fokus auf dich selbst richtest und vorankommst!

Shownotes

Kennst du das Gefühl, dich mit anderen zu vergleichen und dabei zu denken: „Ich bin nicht gut genug“? Dann ist diese Folge für dich! Heute spreche ich darüber, warum Vergleichen dich oft in einen Stillstand versetzt, anstatt dich zu motivieren. Wir schauen uns an, warum dieses Denken aus einem Mangelgefühl entsteht und wie du stattdessen eine konstruktive Unzufriedenheit entwickeln kannst – also eine Form des Vergleichs, die dich antreibt, statt dich auszubremsen. Dazu ziehe ich die Erkenntnisse aus den inspirierenden Büchern Du bist der Hammer von Jen Sincero und Selbstbild von Carol Dweck heran.

Außerdem erzähle ich dir eine persönliche Geschichte aus meinem eigenen Leben, in der ich mich selbst durch Vergleiche in die Sackgasse manövriert habe – und wie ich da wieder herausgefunden habe. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Einzigartigkeit wieder entdecken und voller Freude deinen eigenen Weg gehen kannst!

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Bücher: Jen Sincero "Du bist der Hammer!", Carol Dweck "Selbstbild"